【Snow&Surf Diving】WorldTraveler

北海道などスキー場巡り/ 目指せ世界一周ダイビング

痛風・尿酸値〜!!

uminotabi72004-06-16

[日常][健康]痛風・尿酸値〜!!
今まで、健康優良児だったのに・・
人間ドックで、尿酸値が上がっていました。


風が吹いても痛いという、痛風は恐ろしい病気。
痛風の原因はプリン体。(体験談はコチラ)
特にビールが、ダメと言われますが・・・
プリン体はビール1L73mgに対し、レバーは100g312mgもあるじゃん!
ビールが悪く言われるのは、毎日飲む事が多いからでしょう。


しかし、プリン体は飲食からだけでなく、体内合成からも作られ、
息切れするような、過激なスポーツは、尿酸値を上げる原因になるようです。

市民プールに泳ぎに行けば、水泳部並の人に、あおられユックリ泳げないし、
サーフィンは自然に左右され、場合によって超ハード息切れ〜ですからね。


真夏の炎天下で水分も取らず、息が切れるサーフィンをして、
夕方、最高に美味いエビスビールを飲む!幸せ〜生き甲斐です!

これ・・・一番良くないんですね(笑)
Bodyborder's Heaven Chiba ボディボーダーズ ヘブン千葉